長期身體不好, 必影響婚姻關係.

常人說情比金堅, 但現代人看結婚, 己經是很現實的, 一到維持婚姻, 也不會太過超出現實環境. 
香港離婚率不斷上升, 其中有個原因, 就是夫妻間身體健康越來越差距大. 

有醫療集團分析2.2萬個港人體檢數據後1, 發現4成半人有兩項或以上健康指數不及格，而港男健康較港女差，10個男人7個超重； 且健康指數超標比例在30歲後急升，長遠增加心血管疾病風險。

分析發現整體有47%人超重，即體重指標（BMI）高於23；另有39%低密度膽固醇（壞膽固醇）超標，三酸甘油脂超標者亦達13%. 研究同時顯示，男士體檢結果遠遜於女士，有近7成男士BMI超標，較女士超重比例高一倍。另有兩成男士的三酸甘油脂超標，同樣較女士多逾一倍；壞膽固醇超標的男士佔47%，亦較女士比例高逾14個百分點。

令人關注的是，港男港女健康指數超標情況於30歲後就加劇。研究稱，有18%介乎21至30歲青年，有兩項或以上健康指數超標。 而31至40歲組別有兩項或以上健康指數超標者，急增至33%；換言之，每4人就有一名壯年者體重正常，但潛藏總膽固醇、壞膽固醇或血糖等指標不及格。

有註冊營養師直言，臨床所見有不少BMI正常但膽固醇等指數超標的30多歲人士求診。曾有一名36歲、從事銀行業的男士，每日做兩小時舉重、跑步等高強度運動，其BMI介乎24至25。
不過，該名港男體檢後驚揭，其三酸甘油脂達13、14mmol/L，較正常不多於1.7mmol/L的水平，高出約7倍。經了解後得悉該名男士3餐均外出用膳，午、晚兩餐常食焗豬扒飯、炸雞或薄餅等食物，即使於茶餐廳用膳，亦吃碗半至兩碗飯，奶茶、咖啡等餐飲無走糖或少糖，結果飲食攝入多於消耗。 大部分年輕人都有誤解，以為自己做很多運動就不會超標，但飲食攝入多，會直接轉化為壞膽固醇，改善飲食後，指標就會很快下降.