但有些人卻因為宗教, 卻令他們自己更艱難.
我有個朋友, 信佛信到有個證書, 每天都茹素戒葷, 不過, 我看她雖然身體橫碩, 一副北方人的健壯樣子, 相比我這個比她年長的骨感男, 她卻比我身體還不如.
齋素食會令人體很多地方提早退化, 腦, 肝,腎, 骨骼, 軟骨等等. 尤其在加國嚴寒下, 普通人都已經自然流失很多鈣了, 我開始要食補充劑了.
作為朋友, 我有時刻意引誘她, 跟我一起去食自助餐, 讓她重新適應葷食. 這個令我看似.... 那些在電影"青蛇"或"誘僧"內的妖精, 不過我是菩薩心腸, 用上些手段吧.
是的, 現在她不能吃牛肉, 豬肉, 羊肉, 她對肉腥有反胃, 會吐出來的.
你睇下DODO姐就知啦,唔食肉咪個咁個樣囉!
回覆刪除唉.... 特別殘得快D
刪除要食高蛋白質嘅素食,例如加國盛產嘅黃豆制品,豆漿豆腐之類。另外未受精嘅蛋,都係素食
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